Żylaki to jedno z najczęstszych schorzeń układu krążenia, które dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Powiększone, poskręcane żyły na nogach nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale również mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, czym są żylaki nóg, jakie są ich przyczyny oraz jak może wyglądać leczenie.
Czym są żylaki?
Choć większość osób wie, jak wyglądają żylaki, nie każdy ma świadomość, czym tak naprawdę są. Otóż żylaki mają postać poszerzonych, wydłużonych żył o krętym przebiegu. Traktuje się je jako objaw przewlekłej choroby żylnej.
Wyróżnia się trzy typy żylaków:
- teleangiektazje – to początkowe stadium, w którym na nogach uwidaczniają się niewielkie pajączki,
- żylaki siatkowate – pod skórą pojawia się sieć widocznych żył. Mogą towarzyszyć im niewielkie obrzęki, jednak na ogół takie żylaki nóg nie powodują żadnych dolegliwości,
- żylaki głównych pni żylnych – towarzyszą im nasilone objawy, a same żylaki mają duże rozmiary. Na tym etapie niezbędne jest podjęcie leczenia.
Jak widać, w początkowym stadium żylaki nie muszą powodować żadnych dokuczliwych objawów. Z czasem jednak mogą pojawić się między innymi takie objawy, jak ból, mrowienie, obrzęki, skurcze mięśni, uczucie ciężkości czy świąd skóry.
Przyczyny powstawania żylaków
Jeśli chodzi o mechanizm powstawania żylaków, nie jest on do końca znany. Wskazuje się jednak na uwarunkowania genetyczne, szczególnie jeśli chodzi o zastawki żylne i ściany naczyń krwionośnych.
Warto mieć świadomość, że ryzyko pojawienia się żylaków wzrasta u kobiet w ciąży. Przyczyną są tutaj intensywne zmiany hormonalne, a także wzrost objętości krwi oraz nacisk wywierany na żyły. Ryzyko powstania żylaków rośnie także wraz z wiekiem. Zmiany w funkcjonowaniu układu krążenia, spowodowane starzeniem się organizmu, mogą doprowadzić do powstania żylaków. To samo dotyczy osób ze zbyt wysoką masą ciała.
Jak zapobiegać żylakom?
Żylaki na nogach w młodym wieku – i nie tylko – to z pewnością problem, który może być bardzo niepokojący. Właśnie dlatego warto dowiedzieć się, jak zapobiegać żylakom. Wśród najskuteczniejszych metod przeciwdziałania powstawaniu żylaków nóg wymienić należy:
- utrzymywanie prawidłowej masy ciała,
- stosowanie diety bogatej w witaminę C,
- rezygnację z palenia papierosów,
- unikanie długotrwałego przebywania w pozycji siedzącej – szczególnie z nogą założoną na nogę,
- unikanie gorących kąpieli i przebywania w zbyt wysokich temperaturach,
- rezygnację z odzieży i obuwia, które mogą nadmiernie uciskać na kończyny.
Korzystnym nawykiem może być również unoszenie nóg w celu ułatwienia odpływu krwi. Już kilkanaście minut z nogami w górze może przynieść bardzo dobre rezultaty. Warto o tym pamiętać – na przykład w trakcie wieczornych chwil z ulubioną książką.
Jak leczyć żylaki?
Wiele osób zastanawia się nad tym, jak pozbyć się żylaków. Przede wszystkim należy mieć świadomość, że żylaki nóg nie są jedynie problemem natury estetycznej. Nieleczone żylaki mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. W skrajnych przypadkach może dojść do zapalenia żył, a nawet do pęknięcia żylaka, co wiąże się z koniecznością podjęcia pilnej interwencji chirurgicznej. Powstaje więc pytanie, jak leczyć żylaki?
Zacznij od konsultacji z lekarzem
Na konsultację z lekarzem warto zdecydować się na wczesnym etapie – nawet wtedy, kiedy na nogach zaczynają pojawiać się drobne żyłki, tzw. pajączki naczyniowe. Na początku warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który może pokierować pacjenta do takich specjalistów, jak chirurg naczyniowy lub flebolog. W wielu przypadkach lekarz POZ zleca także USG Doppler żył kończyn dolnych. Specjalista odpowie na wszystkie pytania, związane na przykład z tym, czy żylaki mogą się cofnąć.
Metody leczenia żylaków
Istnieje kilka metod leczenia żylaków. Może to być leczenie zachowawcze z wykorzystaniem specjalnych pończoch lub rajstop uciskowych czy unoszeniem nóg w celu ułatwienia odpływu krwi żylnej. Metody te stosuje się w sytuacji, kiedy żylaki nóg nie są zaawansowane.
W przypadku bardziej zaawansowanych żylaków stosuje się zabiegi medyczne, takie jak skleroterapia polegająca na wstrzykiwaniu substancji zamykającej żyły, laseroterapia zamykająca naczynia krwionośne za pomocą wiązki lasera, flebektomia polegająca na chirurgicznym usunięciu żylaków oraz operacja metodą klasyczną, w której usuwane są zmienione naczynia poprzez nacięcia skóry. W każdym przypadku metoda leczenia żylaków dobierana jest w sposób indywidualny.
Podsumowanie
Żylaki to problem, którego nie można lekceważyć. Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod zapobiegania żylakom. Stosowanie tych sposobów zalecane jest każdemu – w szczególności osobom, które mogą mieć predyspozycje do powstawania żylaków, a także kobietom w ciąży czy osobom starszym. W dzisiejszych czasach coraz poważniejszych problemem są żyły na nogach w młodym wieku co powinno stanowić dodatkową zachętę do stosowania profilaktyki.
Co istotne, w przypadku zaawansowanych żylaków nóg należy skonsultować się z lekarzem. Nowoczesne metody leczenia pozwalają na uzyskanie bardzo dobrych rezultatów. Kluczowe jest bowiem to, że żylaki – choć wyglądają nieestetycznie – stanowią duże zagrożenie dla zdrowia pacjenta, dlatego nigdy nie należy ich ignorować.
